3 Şubat 1994’te Stockport, İngiltere’de dünyaya gelen Aimee Lou Wood, oyunculuk eğitimini ünlü Kraliyet Dramatik Sanat Akademisi’nde (RADA) almış ve 2017’de mezun olmuştur. Netflix yapımı komedi-drama dizisi Sex Education’daki Aimee Gibbs rolü ile geniş kitlelerce tanınmıştır. Bu performansıyla 2021 ve 2022 yıllarında iki kez BAFTA En İyi Kadın Komedi Performansı Ödülü’ne aday gösterilmiş ve 2021 yılında bu ödülü kazanmıştır. Wood ayrıca tiyatroda da çalışmış ve Mary Stuart, People, Places and Things, Uncle Vanya gibi oyunlarda rol almıştır. Sinema filmlerinde ise The Electrical Life of Louis Wain (2021), Living (2022) ve Seize Them! (2023) gibi yapımlarda yer almıştır. Wood bir dönem Sex Education dizisinde başrolü paylaştığı Connor Swindells ile bir ilişki yaşamıştır.