30 Temmuz 1984’te İzmir’de Çerkes kökenli bir ailede dünyaya geldi. Adı, Çerkesçe "canımın içi" anlamına gelmektedir. Ege Üniversitesi Radyo Tv ve Sinema bölümünde okudu. Arkadaşlarıyla gerçekleştirdikleri “psikolog” skeçleri ile adını duyurmaya başlayan Özay, bu sayede Yalan Dünya dizisinde rol aldı. Bu dizide canlandırdığı Nurhayat karakteri fenomen haline geldi. Böylece genç oyuncu geniş kitlelerce tanındı ve sevildi. 2014’te senaryosunu kendi yazdığı, yönetmenliğini Hakan Algül'ün üstlendiği ilk sinema filmi Deliha'da Zeliha karakteriyle karşımıza çıktı. 2016 yılında önce Küçük Esnaf adlı komedi sinema filminde rol aldı. Daha sonra ise  yönetmenliğini yapan Kıvanç Baruönü’nün yaptığı Görümce filminin senaryosunu yazdı ve başrolünde yer aldı. Yılmaz Erdoğan'ın yazdığı ve Demet Akbağ ile senelerce kapalı gişe oynadıkları Haybeden Gerçeküstü Aşk'ın film uyarlamasında başrolde yer alıyor.