Jeremy Allen White, 17 Şubat 1991’de New York’ta dünyaya geldi; Brooklyn bölgesinde Eloise Ziegler ve Richard White çiftinin çocuğu olarak dünyaya geldi. White ilkokul boyunca bale, caz ve step dansı yapan bir dansçıydı ve henüz 13 yaşındayken ortaokul dans programına girdikten sonra oyuncu olmaya karar verdi. Manhattan'ın Hell's Kitchen mahallesindeki Profesyonel Sahne Sanatları Okulu'na (Professional Performing Arts School) katıldı. Jeremy Allen White ilk kamera önü oyunculuk rolleri olarak 2006 yılında, önce Beautiful Ohio filminde ve ardından Conviction dizisinde ve 2008’de Afterschool (2008) adlı yapımda yer aldı. Esas büyük çıkışını ise 2011 yılında Shameless dizisinde canlandırdığı Lip Gallagher rolü ile yakaladı. Bu rol, onun kariyerinde bir dönüm noktası olmuştur. Lip Gallagher, zorlu bir hayat süren, zeki ve sorunlu bir gençtir. Jeremy Allen White, 2022 yılında The Bear dizisinde başrol oynayarak bir kez daha tv ekranlarını fethetti. Bu dizide, New York’ta başarılı bir şef olan ancak Chicago’daki kardeşinin ölümü üzerine memleketine dönen Carmen “Carmy” Berzatto rolünü oynamıştır. Bu rol, ona Altın Küre, Emmy ve SAG ödülleri kazandırmıştır. White ayrıca yakın dönemde Bad Turn Worse (2013), Homecoming (2018), After Everything (2018), The Rental (2020), Fremont (2023) ve The Iron Claw (2023) gibi filmlerde çarpıcı roller üstlendi.