Ümit Çırak, 1969 yılında İzmir'de doğmuş olan Türk tiyatro, sinema ve dizi oyuncusudur. İstanbul Üniversitesi'nde eğitim alan Çırak, oyunculuk kariyerine tiyatro sahnelerinde adım attı. Ancak, onu geniş kitlelere tanıtan rolü, 1993 yılında "Süper Baba" dizisinde canlandırdığı Nihat'ın çırağı karakteri olmuştur. Kısa sürede dikkat çeken bir oyuncu haline gelen Ümit Çırak, Türk televizyon ve sinema dünyasında önemli bir yer edinmiştir. 1996 yılında "Eşkıya" filminde rol alarak sinema dünyasına da adım atan Çırak, 1997'de "Masumiyet", "Sıdıka" ve "Baba Evi" gibi televizyon yapımlarında da izleyicilerle buluştu. 1998'de "Leoparın Kuyruğu" ve "Üçüncü Sayfa" gibi filmlerde yer aldı. 2000 yılında "Filler ve Çimen" filminde kamera karşısına geçen oyuncu, 2001'de "Yeditepe İstanbul" dizisinde canlandırdığı Tevfik karakteri ile beğenilen bir performans sergilemiştir. 2002 yılı, Ümit Çırak'ın kariyerinde oldukça verimli bir yıl oldu; "Martılar Açken" ve "Çamur" gibi filmlerde rol aldı. 2003 yılında "Pilli Bebek" dizisinde yer aldıktan sonra, 2004 yılında "Çemberimde Gül Oya" ve "Dayı" gibi dizilerde de başarılı performanslar sergiledi. 2006 yılında "Eve Giden Yol 1914", "Sis ve Gece", "Kabuslar Evi: Uyur Gezerler", "Ezo Gelin" ve "Kızlar Yurdu" gibi pek çok projede yer aldı.
2007 yılında "Ulak" ve "Adem'in Trenleri" filmlerinde rol aldıktan sonra, 2008'de "Lodos", "Fırtına" ve "Son Ağa" dizilerinde izleyicilerin karşısına çıktı. 2009 yılında "O-kul" filminde yer aldı ve 2010'da "Güneydoğudan Öyküler Önce Vatan" dizisi için kamera karşısına geçti. . 2012'de "İbreti Ailem" dizisinde İrfan karakterini canlandıran Çırak, 2014 yılında "Ulan İstanbul" dizisinde konuk oyuncu olarak yer aldı ve "Halam Geldi" filminde Muhtar karakterini canlandırdı.2018 yılında "Kar" filminde Veli karakterine hayat veren Ümit Çırak, 2021'de "Barbaroslar: Akdeniz'in Kılıcı" dizisinde ve "Dayı: Bir Adamın Hikayesi" filminde rol aldı. 2024 yılında "Yargı" dizisinde yer alan Çırak, aynı zamanda "Roza" projesinin kadrosuna da dahil oldu.