Helen, hayatı her zaman sakin yaşamaya çalışan bir kadındır. Boşanmasının ardından Helen, hayatını sıfırlamaya, yeni bir başlangıç yapmaya karar verir. Bunun için de bir grup yabancıyla birlikte vahşi doğada hayatta kalma kursuna yazılır. Kursun ilk günlerinden itibaren en iyi olmak için çabalayan Helen, vahşi doğada kendisinden beklenilenin daha fazlasını bulur.